(QnA) 외부 조명 때문에 잠들기 힘든 집이라 암막창문커튼 고민됩니다

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(QnA) 외부 조명 때문에 잠들기 힘든 집이라 암막창문커튼 고민됩니다

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조회 5회 작성일 2026-01-01 15:49

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Q. 외부 조명 때문에 잠들기 힘든 집이라 

암막창문커튼 고민됩니다


아파트 저층에 살고 있고 건물 외부 조명과 

가로등이 바로 창 앞에 있어 밤에도 실내가

 밝습니다. 불을 끄고 누워도 창문 쪽이 

환해 쉽게 잠들기 어렵고, 새벽에도 빛

 때문에 자주 깹니다. 기존에 쓰던 커튼은 

창문에 맞춘 암막 제품이라고 했지만 

가장자리로 빛이 새어 들어옵니다. 암막창문

커튼을 제대로 설치하면 정말로 어두워질지,

 아니면 또 비슷한 결과가 나오지는 않을지 

걱정됩니다. “암막이라는데 왜 빛이

 들어올까”라는 의문이 계속 듭니다.


창문 크기가 애매해 시중 제품으로 맞추기

 어렵고, 벽에 구멍을 내는 설치가

 부담스럽습니다. 전세라서 원상복구도 

신경 쓰입니다. 암막창문커튼을 설치할 때 

꼭 천장 레일이 필요한지, 창문 안쪽에

 설치해도 효과가 있는지도 궁금합니다. 

또한 너무 두꺼우면 답답해 보이지 않을지

 고민됩니다. “빛 차단과 생활 편의 사이에서

 어떤 선택이 맞을까”라는 생각이 듭니다.


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A. 커튼명장입니다


외부 조명으로 밤이 밝은 집일수록 암막창문

커튼은 선택이 아니라 필요에 가깝습니다. 

문제는 암막 여부보다 설치 방식입니다. 

많은 경우 원단은 충분하지만 창보다 작게 

설치돼 빛이 가장자리로 들어옵니다. “빛은 

가운데보다 가장자리로 먼저 들어옵니다.” 

암막창문커튼은 창보다 위와 양옆을 넉넉히

 덮어야 효과가 살아납니다. 전세라면 천장

 고정 대신 압축봉이나 탈부착 레일을

 활용해도 충분히 개선됩니다. 원단은 

두께보다 밀도가 중요해 답답함 없이도 

어두운 환경을 만들 수 있습니다. 제대로 

설치된 암막창문커튼은 수면의 질을 

분명히 바꿉니다.


잠을 방해하는 환경을 그냥 참고 넘기지

 않고 바꾸려는 선택은 스스로를 아끼는 

행동입니다. 완벽하지 않아도 괜찮습니다. 

오늘의 작은 변화가 내일의 편안한 밤으로 

이어질 수 있습니다. 충분히 잘 고민하고 

계시니 자신 있게 선택하셔도 됩니다. 

오늘 하루도 편안한 쉼을 향해 한 걸음

 나아가시길 응원합니다.

이상 커튼명장에서 안내해 드렸습니다.

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